本脚的修炼地点选择需要结合角色成长阶段和资源需求。初期建议优先在桃花谷区域进行基础修炼，这里地形简单且任务密集，能快速积累经验和基础装备。桃花谷的翠竹林附近水潭（坐标-159,是触发天河石奇遇的关键地点，完成奇遇可获得额外修炼资源。
中期推荐转战皇城周边区域，尤其是山海关附近的高台（坐标170,156）。这里不仅能触发万里雄关奇遇任务，还能通过阁楼建筑下方的孔洞进入隐藏区域，获取高阶装备强化材料。皇城内的逍遥游任务会要求寻找三瓶酒，分别在酒缸、药柜和二楼百花酿处，完成后可解锁轻功进阶能力，提升移动效率。
后期修炼重点可放在昆仑山或药王谷。昆仑山坐标（341,304）的雪堆能触发西域灵猴奇遇，击杀小猴子后不攻击猴王可完成任务，获得稀有坐骑和修炼道具。药王谷的菩提参（刷新时间固定）和赤水玄珠奇遇则能提供大量内功修炼材料，适合突破战力瓶颈。注意组队激活阵法时需凑齐巨剑、药王、唐门、逍遥四门派弟子。
加入活跃帮会后，可通过研习帮会技能提升本脚属性，参与帮派战、药园种植等活动获取专属资源。帮会领地内的奇物工坊能制作武林至宝，直接增强装备基础属性。建议每天定时参与帮会任务，最大化利用社交加成。
最后提醒各位少侠，修炼地点需根据当前目标动态调整。若追求经验速刷，优先选择日常任务集中的天南岭；若需特定材料，则关注西域古关或古楼兰等地图的限时刷新点。多利用轻功探索高处和隐蔽角落，许多高级奇遇和资源点藏在非常规位置。
