精灵之花是咱们在第七史诗中培养角色必不可少的材料，尤其是高星角色突破时需求量大。获取途径主要有两种：直接兑换和合成。最效率的方式是通过圣域的精灵之森，在成长祭坛用雌蕊圣叶兑换三色精灵之花，合成比例为5个低级材料换1个高级。但要大量兑换性价比不高，建议优先积攒材料慢慢合成。
雌蕊圣叶是兑换精灵之花的核心资源，刷取效率直接影响进度。推荐优先刷未记载故事副本，单次掉落约180雌蕊圣叶，若掉落2星狗粮还能额外增加80片。搭配满级时间的庇护建筑（减少15%兑换消耗），4250雌蕊圣叶即可换1个最上级精灵之花。如果体力充足，拉满经验增益buff后刷后记关卡，15盘约120体力就能凑齐1个紫花的需求量。
合成是另一种补充高级精灵之花的方法，但无法手动操作。系统只会在角色升星时自动将低级花按5:1比例合成。因此平时要保留足够的低级材料，避免升星时卡住。低氪玩家可以活用花肥策略：将闲置的二星角色升到三星后分解，消耗2个银花却能返还4个，净赚1倍资源。高星精灵之花无法逆向分解，规划使用时需谨慎。
精灵之森建筑升满后，每日可领取固定数量的花；支线任务、深渊和每周成就也会掉落。遇到限时活动或节日全服buff时，记得集中刷雌蕊圣叶。如果同时需要金币，还能将多余的企鹅兑换成金币，1万红叶≈100万金币，兼顾资源循环。
优先提升精灵之森建筑等级，合理分配体力刷副本，活用合成机制和角色分解，再结合活动福利，就能稳步解决材料短缺问题。
